"Meditation og healing" - Kursus i København

Vi vil træne meditation til at påvirke vores helbredstilstand. Gennem forskellige meditationer styrker vi vores bevidsthed om kroppen og energien i kroppen, bliver bevidst om vores tanker og følelser og deres påvirkning af kroppen. Når vi bliver bevidst om de mønstre/programmer der underminerer vores helbred, kan vi begynde at ændre dem, til nogle holdninger der opbygger og healer vores sind og krop. Meditation er et super effektivt redskab.Sitara Sol kan kontaktes på, solquist@gmail.comDer undervises ikke den 30. oktober og den 13. november.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk