"Let motion og afspænding - hensyntagende hold" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Let motion og afspænding - hensyntagende hold
15-01-2026
11:40 Torsdag
Kastrup
Optager løbende
Hensyntagende specialundervisning.Du lærer at træne kroppen med øvelser, der hjælper på spændinger i musklerne, bevarer og genopretter muskelstyrken og leddenes bevægelighed.De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.
Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-01-2026 kl. 11:40
Underviser:
Dorthe Lind
Lokale:
2 - 1. sal th.
Holdnr:
8726104106
Lektioner:
22
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk
