Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Vi mødes mandag formiddag for at pleje vort velbefindende og mærkeglæden ved at bevæge os til god musik.
Vi skal styrke muskler, led og kredsløbog arbejde med ud spænding, koordination og balance. Vi glemmer ikkeproblemområder som f.eks. ryg og bækkenbund.
Vi afslutter hver gang meddybdeafspænding.

Alle kan være med.

Underviser:Maj-Britt Faurholm.




Undervisningssted:
Kultur Kasernen
Kasernevej 43
4300 Holbæk

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-01-2021 kl. 10:00
Underviser:
Maj-Britt Faurholm
Lokale:
Spejlsalen
Holdnr:
3621104016
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Sjælland Nord
4300 Holbæk
T: 59 43 85 58
E: aftenskole@aofsj.dk