Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Blide
dynamiske bevægelser i et roligt, meditativt tempo. Der er fokus på at holde
rygsøjlen smidig, styrke korsetmuskler og 
blødgøre bindevævet omkring især bækken, hofter og lænd.
De
fleste øvelser laves i et bevægelses-flow. Læs mere om underviseren på www.yogadharma.dk  

*På flexhold er du
tilmeldt et stamhold, men har mulighed for at deltage på et andet hold efter
aftale med underviseren, hvis du enkelte gange skulle være forhindret.



Undervisningssted:
Fysiocenter Helsinge
Vestergade 7 F
3200 Helsinge

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-05-2023 kl. 16:00
Underviser:
Marie Louise Qvist
Lokale:
yogalokale
Holdnr:
231040
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk

Dynamisk
vinyasa-yoga. Oplev kroppens eget energi-flow gennem forening af bevægelse og
åndedræt.For dig der gerne vil have pulsen op, men samtidig ønsker at bevare
fokus på sammenhæng og balance mellem krop og sind.    Læs mere om underviseren på www.yogadharma.dk  
 *På flexhold er du tilmeldt
et stamhold, men har mulighed for at deltage på et andet hold efter aftale med
underviseren, hvis du enkelte gange skulle være
forhindret.  
 



Undervisningssted:
Fysiocenter Helsinge
Vestergade 7 F
3200 Helsinge

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-05-2023 kl. 17:30
Underviser:
Marie Louise Qvist
Lokale:
yogalokale
Holdnr:
231041
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk

Dynamisk
vinyasa-yoga. Oplev kroppens eget energi-flow gennem forening af bevægelse og
åndedræt.For dig der gerne vil have pulsen op, men samtidig ønsker at bevare
fokus på sammenhæng og balance mellem krop og sind.  Læs mere om underviseren på www.yogadharma.dk
 *På flexhold er du tilmeldt
et stamhold, men har mulighed for at deltage på et andet hold efter aftale med
underviseren, hvis du enkelte gange skulle være
forhindret.  
 



Undervisningssted:
Fysiocenter Helsinge
Vestergade 7 F
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-05-2023 kl. 17:00
Underviser:
Marie Louise Qvist
Lokale:
yogalokale
Holdnr:
231044
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk

Blide
dynamiske bevægelser i et roligt, meditativt tempo. Der er fokus på at holde
rygsøjlen smidig, styrke korsetmuskler og 
blødgøre bindevævet omkring især bækken, hofter og lænd.
De
fleste øvelser laves i et bevægelses-flow.   Læs mere om underviseren på www.yogadharma.dk
*På flexhold er du
tilmeldt et stamhold, men har mulighed for at deltage på et andet hold efter
aftale med underviseren, hvis du enkelte gange skulle være forhindret.                  



Undervisningssted:
Fysiocenter Helsinge
Vestergade 7 F
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-05-2023 kl. 18:30
Underviser:
Marie Louise Qvist
Lokale:
yogalokale
Holdnr:
231045
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk

Oplev
yoga i naturen, i stille og private omgivelser -  med fuglefløjt og vind i
håret. Det bliver næsten ikke bedre.

Vi
laver Hatha med lidt Yin så vi styrker både ryggen, skuldre og nakke samt
smidiggør vores bindevæv.  

Medbring
din egen yogamåtte 



Undervisningssted:
Majbritt Kronborg
Stenvej 8, Smidstrup Strand
3250 Gilleleje

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-05-2023 kl. 16:00
Underviser:
Majbritt Kronborg
Lokale:
Terrasse
Holdnr:
231037
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk