Hold i kommunen med "T"

Introduktion til Tai Chi:

Kom og prøv Tai Chi, kinesisk kampkunst.

Styrk både din krop og dit sind med Tai Chi.

Ønsker du at arbejde med koordination, balance, smidighed og fleksibilitet i både krop og sind?

ALLE kan have udbytte af Tai Chi! Den kinesiske bevægelsesdisciplin udføres med langsomme og flydende bevægelser og kaldes også meditationi bevægelse.Du vil få konkrete og virkelig brugbare redskaber til indre ro og afhjælpning af stress. Du får effektivt forbedret din koordination, balance og smidighed.

Din holdning justreres og forbedres løbende i træningen, så din krop kommer i balance.

Du kan læse mere om hvad Taichi er på Camillas hjemmesidewww.qigongliving.dk. Du er også velkommen til at kontakte Camilla på tlf 51881042, hvis du har spørgsmål.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk

Ydre styrke og indre ro. Styrk både din krop og dit sind med Tai Chi.

Ønsker du at arbejde med koordination, balance, smidighed og fleksibilitet i både krop og sind?

ALLE kan have udbytte af Tai Chi! Den kinesiske bevægelsesdisciplin udføres med langsomme og flydende bevægelser og kaldes også meditationi bevægelse.Du vil få konkrete og virkelig brugbare redskaber til indre ro og afhjælpning af stress.

Din holdning justreres og forbedres løbende i træningen, så din krop kommer i harmoni. Balance, styrke og koordination styrkes effektivt.
Tai Chi er kinesisk kampkunst og i undervisningen lærer du også, hvordan bevægelserne kan bruges på denne måde.

Alle kan være med! Der tages hensyn til den enkelte og bevægelserne kan tilrettes dit behov. Der prioriteres en hyggelig og uhøjtidelig stemning på holdene.

Kom og ha’ det sjovt samtidig med, at du får lært en masse og er god ved dig selv.

Dette hold er for begyndere og letøvede elever. På holdet undervises i Tung familiens Yang stil.

Jeg prioriterer en hyggelig og uhøjtidelig atmosfære i undervisningen.

Er du i tvivl om det er noget for dig, er du altid meget varmt velkommen til at kontakte Camilla på tlf. 51881042
Du kan læse mere om hvad Taichi er på Camillas hjemmesidewww.qigongliving.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk

Ydre styrke og indre ro. Styrk både din krop og dit sind med Tai Chi.

Ønsker du at arbejde med koordination, balance, smidighed og fleksibilitet i både krop og sind?

ALLE kan have udbytte af Tai Chi! Den kinesiske bevægelsesdisciplin udføres med langsomme og flydende bevægelser og kaldes også meditationi bevægelse.Du vil få konkrete og virkelig brugbare redskaber til indre ro og afhjælpning af stress.

Din holdning justreres og forbedres løbende i træningen, så din krop kommer i harmoni. Balance, styrke og koordination styrkes effektivt.
Tai Chi er kinesisk kampkunst og i undervisningen lærer du også, hvordan bevægelserne kan bruges på denne måde.

Alle kan være med! Der tages hensyn til den enkelte og bevægelserne kan tilrettes dit behov. Der prioriteres en hyggelig og uhøjtidelig stemning på holdene.

Kom og ha’ det sjovt samtidig med, at du får lært en masse og er god ved dig selv.

Dette hold er for begyndere og letøvede elever. På holdet undervises i Tung familiens Yang stil.

Jeg prioriterer en hyggelig og uhøjtidelig atmosfære i undervisningen.

Er du i tvivl om det er noget for dig, er du altid meget varmt velkommen til at kontakte Camilla på tlf. 51881042
Du kan læse mere om hvad Taichi er på Camillas hjemmesidewww.qigongliving.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Gribskov
3250 Gilleleje
T: 48 30 16 21
E: gribskov@lof.dk