Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Styrketræning

23-04-2018
13:00 Mandag
Gilleleje
Optager løbende
Styrketræning
For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".
Undervisningen starter medfælles opvarmning, hvorefter der målbevidst arbejdesmed at styrke ryggens muskulatur ved hjælp af maskiner og gulvøvelser. Holdet henvender sig til personer med ondt i ryggen samt personer der har gennemgået rygoperationer. Der er tale om specielt tilrettelagt motion/træning med fysioterapeut, hvor der lægges vægt på kropsbevidsthed og at flytte kroppens signaler.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".



Undervisningssted:
Gill. Fysioterapi
Fiskerbakken 19
3250 Gilleleje

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-04-2018 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Raagaard
Lokale:
Styrketræning
Holdnr:
18183
Lektioner:
19,95
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
GigtSkolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Spinding af uld

28-09-2018
18:00 Fredag
Græsted
Så er tiden kommet, hvor vi skal til at spinde igen.
For 25-30 år siden kunne mange kunsten at få rokken til at snurre, og nu er interessen vågnet igen.

Vi starter med at snakke om uld, sortere en fåreham og begynde at karte.
Så skal vi lære at træde rokken og få den til at køre jævnt.
Den kartede uld skal så spindes, og vi skal lære at spinde 1 – 2 og 3 trådet garn .
Hvis der bliver tid, kan der blive undervist i forskelligt effektgarn.
Jeg vil også sørge for, at der er færdigt karteflor i forskellige farver, som vi kan spinde af.

Det vil være muligt at låne karter og rokke på kurset.

Undervisningssted:
Gilbjergskole, Blistrup afdeling
Toftegårdsvej 6
3230 Græsted

Ugedag:
Fredag
Starter:
28-09-2018 kl. 18:00
Underviser:
Grete Lottrup
Lokale:
Kursuslokale
Holdnr:
171832
Lektioner:
20
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Holbo Herreds Væverforening
3200 Helsinge
T: 40 45 74 85
E: kursus.holbovaev@gmail.com


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK