Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

24-10-2018
10:00 Onsdag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. At bevæge sig i varmt vand er for mange mennesker forbundet med velvære. Når du mærker, at vandet bærer og vugger kroppen, får du umiddelbart kontakt med bevægeglæden, - ikke mindst når vi eksperimenterer med forskellige redskaber i vandet.
Bassintræning er god træning:
- Hvis du føler velvære i varmt vand
- Hvis du har smerter i ryg, hofter og knæ, - måske på grund af slidgigt eller efter operation. Opdriften gør, at der er mindre belastning på kroppens bærende led og varmen gør, at stive led blødgøres, så du kan lidt mere.
- Hvis du er overvægtig. På grund af opdriften føler du sig dejlig let i vandet, og du kan gøre ting, som du ikke kan på land.
- Hvis du har brug for genoptræning efter sygeleje eller operation.
Vibevæger og strækkeralle led igennem. Vi styrker musklerne ved at udnytte vandets modstand og vi træner balance og koordination bl.a. ved at rette opmærksomheden mod vores "indre korset".
Du er velkommen til at ringe for yderligere information til underviser fysioterapeut Gudrun Bach: tlf 2738 9848.

Generelt om bassintræning: Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt, sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
Gribskov Svømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 10:00
Underviser:
Gudrun Holmehøj Bach
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18233
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

24-10-2018
10:45 Onsdag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. At bevæge sig i varmt vand er for mange mennesker forbundet med velvære. Når du mærker, at vandet bærer og vugger kroppen, får du umiddelbart kontakt med bevægeglæden, - ikke mindst når vi eksperimenterer med forskellige redskaber i vandet.
Bassintræning er god træning:
- Hvis du føler velvære i varmt vand
- Hvis du har smerter i ryg, hofter og knæ, - måske på grund af slidgigt eller efter operation. Opdriften gør, at der er mindre belastning på kroppens bærende led og varmen gør, at stive led blødgøres, så du kan lidt mere.
- Hvis du er overvægtig. På grund af opdriften føler du sig dejlig let i vandet, og du kan gøre ting, som du ikke kan på land.
- Hvis du har brug for genoptræning efter sygeleje eller operation.
Vibevæger og strækkeralle led igennem. Vi styrker musklerne ved at udnytte vandets modstand og vi træner balance og koordination bl.a. ved at rette opmærksomheden mod vores "indre korset".
Du er velkommen til at ringe for yderligere information til underviser fysioterapeut Gudrun Bach: tlf 2738 9848.
Generelt om bassintræning: Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt, sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
Gribskov Svømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 10:45
Underviser:
Gudrun Holmehøj Bach
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18234
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

24-10-2018
11:30 Onsdag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. At bevæge sig i varmt vand er for mange mennesker forbundet med velvære. Når du mærker, at vandet bærer og vugger kroppen, får du umiddelbart kontakt med bevægeglæden, - ikke mindst når vi eksperimenterer med forskellige redskaber i vandet.
Bassintræning er god træning:
- Hvis du føler velvære i varmt vand
- Hvis du har smerter i ryg, hofter og knæ, - måske på grund af slidgigt eller efter operation. Opdriften gør, at der er mindre belastning på kroppens bærende led og varmen gør, at stive led blødgøres, så du kan lidt mere.
- Hvis du er overvægtig. På grund af opdriften føler du sig dejlig let i vandet, og du kan gøre ting, som du ikke kan på land.
- Hvis du har brug for genoptræning efter sygeleje eller operation.
Vibevæger og strækkeralle led igennem. Vi styrker musklerne ved at udnytte vandets modstand og vi træner balance og koordination bl.a. ved at rette opmærksomheden mod vores "indre korset".
Du er velkommen til at ringe for yderligere information til underviser fysioterapeut Gudrun Bach: tlf 2738 9848.
Generelt om bassintræning: Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt, sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
Gribskov Svømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 11:30
Underviser:
Gudrun Holmehøj Bach
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18235
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

24-10-2018
12:30 Onsdag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. At bevæge sig i varmt vand er for mange mennesker forbundet med velvære. Når du mærker, at vandet bærer og vugger kroppen, får du umiddelbart kontakt med bevægeglæden, - ikke mindst når vi eksperimenterer med forskellige redskaber i vandet.
Bassintræning er god træning:
- Hvis du føler velvære i varmt vand
- Hvis du har smerter i ryg, hofter og knæ, - måske på grund af slidgigt eller efter operation. Opdriften gør, at der er mindre belastning på kroppens bærende led og varmen gør, at stive led blødgøres, så du kan lidt mere.
- Hvis du er overvægtig. På grund af opdriften føler du sig dejlig let i vandet, og du kan gøre ting, som du ikke kan på land.
- Hvis du har brug for genoptræning efter sygeleje eller operation.
Vibevæger og strækkeralle led igennem. Vi styrker musklerne ved at udnytte vandets modstand og vi træner balance og koordination bl.a. ved at rette opmærksomheden mod vores "indre korset".
Du er velkommen til at ringe for yderligere information til underviser fysioterapeut Gudrun Bach: tlf 2738 9848.
Generelt om bassintræning: Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt, sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
Gribskov Svømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 12:30
Underviser:
Dorthe Lyhne Hvidt
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18236
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

24-10-2018
13:15 Onsdag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. At bevæge sig i varmt vand er for mange mennesker forbundet med velvære. Når du mærker, at vandet bærer og vugger kroppen, får du umiddelbart kontakt med bevægeglæden, - ikke mindst når vi eksperimenterer med forskellige redskaber i vandet.
Bassintræning er god træning:
- Hvis du føler velvære i varmt vand
- Hvis du har smerter i ryg, hofter og knæ, - måske på grund af slidgigt eller efter operation. Opdriften gør, at der er mindre belastning på kroppens bærende led og varmen gør, at stive led blødgøres, så du kan lidt mere.
- Hvis du er overvægtig. På grund af opdriften føler du sig dejlig let i vandet, og du kan gøre ting, som du ikke kan på land.
- Hvis du har brug for genoptræning efter sygeleje eller operation.
Vibevæger og strækkeralle led igennem. Vi styrker musklerne ved at udnytte vandets modstand og vi træner balance og koordination bl.a. ved at rette opmærksomheden mod vores "indre korset".
Du er velkommen til at ringe for yderligere information til underviser fysioterapeut Gudrun Bach: tlf 2738 9848.
Generelt om bassintræning: Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt, sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
Gribskov Svømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 13:15
Underviser:
Dorthe Lyhne Hvidt
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18237
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

22-10-2018
18:00 Mandag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt,sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
I vand kan man træne uden at overbelaste. Vand er tungt at flytte, og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Hjerte- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket. Opdriften gør, at overvægtige og mennesker med led og muskelproblemer, ubesværet kan motionere.
GribskovSvømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-10-2018 kl. 18:00
Underviser:
Dorthe Lyhne Hvidt
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18214
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

22-10-2018
18:45 Mandag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt,sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
I vand kan man træne uden at overbelaste. Vand er tungt at flytte, og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Hjerte- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket. Opdriften gør, at overvægtige og mennesker med led og muskelproblemer, ubesværet kan motionere.
GribskovSvømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-10-2018 kl. 18:45
Underviser:
Dorthe Lyhne Hvidt
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18215
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Bevægelse og afspænding i varmtvands bassin

22-10-2018
19:30 Mandag
Helsinge
Optager løbende
16 mødegange á 1 lektion. Træning i varmtvandsbassin vedligeholder og forbedrer funktionsevnen. Gennem bevægelse og afspænding i det varme vand udnyttes vandets egenskaber til at opnå stor virkning uden overbelastning. Det er muligt at komme længere ud i bevægelserne i det varme vand, end tilfældet er på land.
Bassintræningen tager udgangspunkt i det hele menneske og lægger stor vægt på at styrke musklerne, smidiggøre leddene og vægter balance og koordineringsøvelser højt, samt sikrer at hele kroppen arbejdes igennem. Den høje vandtemperatur er nødvendig for at få det fulde udbytte af bevægelserne i form af smertelindring og ledfrigørelse, samtidigt med den fysiske og psykiske afspænding.
Bassintræning har som motionsform vist sig at være særdeles gavnlig for mennesker med nedsat funktionsevne, gigt, sygdomme i led og muskler, kroniske smerter samt overvægt.
I vand kan man træne uden at overbelaste. Vand er tungt at flytte, og vandmodstanden bruges til at træne muskler, kondition og åndedræt. Hjerte- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket. Opdriften gør, at overvægtige og mennesker med led og muskelproblemer, ubesværet kan motionere.
Gribskov Svømmehals varmtvandsbassin har 34 grader varmt vand og er 1,20 meter dybt.



Undervisningssted:
Gribskov Svømmehal
Boagervej 26
3200 Helsinge

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-10-2018 kl. 19:30
Underviser:
Dorthe Lyhne Hvidt
Lokale:
Varmtvands bassinet
Holdnr:
18216
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Bevar Mig Vel
3480 Fredensborg
T: 22 48 20 77
E: post@bevarmigvel.dk

Blid genopbyggende Yoga

22-10-2018
19:15 Mandag
Hornbæk
Optager løbende
Yoga v/Lene W. Simonsen Undervisningssted: YOGAPRAXIS, Engholmvej 19, 3100 Hornbæk Der undervises i Hatha yoga, som er de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser. Hele din krop vil blive udspændt og styrket, og mindre ryg- og nakke/skulderlidelser vil blive afhjulpet. Du lærer at arbejde med dit åndedræt og din kropsholdning og opnår herved bedre fokus og balance Vi afslutter hver undervisning med en kropsafspænding. Yogaerfaring er ikke nødvendig.
På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen
Underviser: Uddannet yogalærer og mindfulnessinstruktør, Lene W. Simonsen.



Undervisningssted:
YOGAPRAXIS, Hornbæk
Engholmvej 19
3100 Hornbæk

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-10-2018 kl. 19:15
Underviser:
Lene W. Simonsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
1823531
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
DOF Helsingør Aftenskole/Nordsjællands Aftenskole
3000 Helsingør
T: 49 21 25 25
E: kontoret@helsingor-aftenskole.dk

Blid handicap Yoga

23-10-2018
12:00 Tirsdag
Hornbæk
Optager løbende
Yoga v/Lene W. Simonsen Undervisningssted: YOGAPRAXIS, Engholmvej 19, 3100 Hornbæk Der undervises i Hatha yoga, som er de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser. Hele din krop vil blive udspændt og styrket, og mindre ryg- og nakke/skulderlidelser vil blive afhjulpet. Du lærer at arbejde med dit åndedræt og din kropsholdning og opnår herved bedre fokus og balance Vi afslutter hver undervisning med en kropsafspænding. Yogaerfaring er ikke nødvendig.
På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen
Underviser: Uddannet yogalærer og mindfulnessinstruktør, Lene W. Simonsen.



Undervisningssted:
YOGAPRAXIS, Hornbæk
Engholmvej 19
3100 Hornbæk

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-10-2018 kl. 12:00
Underviser:
Lene W. Simonsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
1823529
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
DOF Helsingør Aftenskole/Nordsjællands Aftenskole
3000 Helsingør
T: 49 21 25 25
E: kontoret@helsingor-aftenskole.dk

Blid handicap Yoga

24-10-2018
09:30 Onsdag
Hornbæk
Optager løbende
Yoga v/ Bitten Hammer Kjølsen Undervisningssted: YOGAPRAXIS, Engholmvej 19, 3100 Hornbæk Der undervises i Hatha yoga, som er de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser. Hele din krop vil blive udspændt og styrket, og mindre ryg- og nakke/skulderlidelser vil blive afhjulpet. Du lærer at arbejde med dit åndedræt og din kropsholdning og opnår herved bedre fokus og balance Vi afslutter hver undervisning med en kropsafspænding. Yogaerfaring er ikke nødvendig.
På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen
Underviser:Eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga, Bitten Hammer Kjølsen.



Undervisningssted:
YOGAPRAXIS, Hornbæk
Engholmvej 19
3100 Hornbæk

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 09:30
Underviser:
Bitten Hammer Kjølsen YOGAPRAXIS V/Hammer & Co APS
Lokale:
Salen
Holdnr:
1823528
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
DOF Helsingør Aftenskole/Nordsjællands Aftenskole
3000 Helsingør
T: 49 21 25 25
E: kontoret@helsingor-aftenskole.dk

Blid handicap Yoga

24-10-2018
11:30 Onsdag
Hornbæk
Optager løbende
Yoga v/ Bitten Hammer Kjølsen Undervisningssted: YOGAPRAXIS, Engholmvej 19, 3100 Hornbæk Der undervises i Hatha yoga, som er de klassiske yogastillinger og åndedrætsøvelser. Hele din krop vil blive udspændt og styrket, og mindre ryg- og nakke/skulderlidelser vil blive afhjulpet. Du lærer at arbejde med dit åndedræt og din kropsholdning og opnår herved bedre fokus og balance Vi afslutter hver undervisning med en kropsafspænding. Yogaerfaring er ikke nødvendig.
På dette hold optages fortrinsvis deltagere med et handicap i forhold til undervisningen
Underviser: Eksamineret yogalærer fra Dansk Yoga, Bitten Hammer Kjølsen.



Undervisningssted:
YOGAPRAXIS, Hornbæk
Engholmvej 19
3100 Hornbæk

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-10-2018 kl. 11:30
Underviser:
Bitten Hammer Kjølsen YOGAPRAXIS V/Hammer & Co APS
Lokale:
Salen
Holdnr:
1823527
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
DOF Helsingør Aftenskole/Nordsjællands Aftenskole
3000 Helsingør
T: 49 21 25 25
E: kontoret@helsingor-aftenskole.dk

Babyhopla, sang og sjov, 3-12 mdr.

22-10-2018
11:30 Mandag
Helsinge
Babyhopla, sang og sjov.
For Babyer 3 - 12 måneder og forældre/bedsteforældre

Vil du styrke din babys primære sanser, som er grundlæggende for alt andet udvikling?

Her er aktiviteter hvor din baby ligger/sidder, samt lege hvor I begge er i bevægelse.

Prøv at fungere som et legestativ for din baby, hvor han/hun kan gynge, svinge m.m.

Nye og gamle hyggelige sange og lege, som du sikkert genkender.

Du kan give din baby mad og skifte ble til hver en tid i undervisningen.

For yderligere information, kontakt underviser Lene Sylvest tlf. 42395911.

BEMÆRK: angiv navn og alder på barnet i bemærkningsfeltet.



Undervisningssted:
Kulturhuset i Helsinge
Skolegade 43
3200 Helsinge

Ugedag:
Mandag
Starter:
22-10-2018 kl. 11:30
Underviser:
Lene Sylvest Ammitzbøll
Lokale:
Lille Sal
Holdnr:
831021
Lektioner:
7
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nordsjælland
2840 Holte
T: 45 80 19 00
E: kontakt@aof-nordsj.dk

Babyhopla, sang og sjov, 3-12 mdr.

09-01-2019
14:30 Onsdag
Helsinge
Babyhopla, sang og sjov.
For Babyer 3 - 12 måneder og forældre/bedsteforældre

Vil du styrke din babys primære sanser, som er grundlæggende for alt andet udvikling?

Her er aktiviteter hvor din baby ligger/sidder, samt lege hvor I begge er i bevægelse.

Prøv at fungere som et legestativ for din baby, hvor han/hun kan gynge, svinge m.m.

Nye og gamle hyggelige sange og lege, som du sikkert genkender.

Du kan give din baby mad og skifte ble til hver en tid i undervisningen.

For yderligere information, kontakt underviser Lene Sylvest tlf. 42395911.

BEMÆRK: angiv navn og alder på barnet i bemærkningsfeltet.



Undervisningssted:
Kulturhuset i Helsinge
Skolegade 43
3200 Helsinge

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 14:30
Underviser:
Lene Sylvest Ammitzbøll
Lokale:
Lille Sal
Holdnr:
931022
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nordsjælland
2840 Holte
T: 45 80 19 00
E: kontakt@aof-nordsj.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK