"Zumba Gold" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Zumba Gold
03-10-2024
10:00 Torsdag
Gentofte
Optager løbende
Har du lyst til at danse og have det sjovt med andre seniorer, samtidig med at du får sved på panden? Så er dette hold perfekt til dig.
Ballroom fitness-dans kombinerer traditionelle "vild med dans"-danse som vals, cha-cha-cha, jive, slowfox og tango med et frisk tvist af nyere dansestilarter samt balance- og fitnesstræning, så vi virkelig får pulsen op.
På dette hold kan du forvente, at vi ...
Træner vores balance
Udfordrer vores koordingeringsevne
Øger vores muskelstyrke
Bevarer vores fleksibilitet
Dans hjælper os med at holde os i form og styrker vores velvære ved at holde os aktive. Med alderen er det vigtigt at bevare balancen og holde hjernen skarp, og dansen er en fantastisk måde at opnå dette på.
Værd at vide
Alle kan være med.
Ballroom fitness-dans kombinerer traditionelle "vild med dans"-danse som vals, cha-cha-cha, jive, slowfox og tango med et frisk tvist af nyere dansestilarter samt balance- og fitnesstræning, så vi virkelig får pulsen op.
På dette hold kan du forvente, at vi ...
Træner vores balance
Udfordrer vores koordingeringsevne
Øger vores muskelstyrke
Bevarer vores fleksibilitet
Dans hjælper os med at holde os i form og styrker vores velvære ved at holde os aktive. Med alderen er det vigtigt at bevare balancen og holde hjernen skarp, og dansen er en fantastisk måde at opnå dette på.
Værd at vide
Alle kan være med.
Undervisningssted:
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Kildeskovshallen, Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-10-2024 kl. 10:00
Underviser:
Kamille C M Rasmussen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
2420484
Lektioner:
17
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
