Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Hatha yoga" - Kursus i Gentofte

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato



Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44
Ordrup Jagtvej 44
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 08:00
Underviser:
Elisabeth Oppenhejm
Lokale:
Gul
Holdnr:
236147
Lektioner:
64
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk




Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44
Ordrup Jagtvej 44
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Elisabeth Oppenhejm
Lokale:
Gul
Holdnr:
236148
Lektioner:
64
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
Engelsborgskolen
Engelsborgvej 66
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 17:30
Underviser:
Lene Zacho
Lokale:
Drengesalen
Holdnr:
236381
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
03-04-2024 kl. 17:00
Underviser:
Charlotte Kleberg
Lokale:
Salen
Holdnr:
236111
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
Lindegaarden
Peter Lunds Vej 8
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 10:45
Underviser:
Bruno Grgic Bartulic
Holdnr:
236096
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
Lindegaarden
Peter Lunds Vej 8
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 12:30
Underviser:
Bruno Grgic Bartulic
Holdnr:
236097
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 16:00
Underviser:
Judith MacRipp-Johannsen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
236334
Lektioner:
56
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
FOF Lyngby Hovedgade
Lyngby Hovedgade 15 D, 2.
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 17:50
Underviser:
Judith MacRipp-Johannsen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
236335
Lektioner:
56
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Denne Yoga form handler ikke om at præstere eller se ud, men om at opleve og mærke kroppen med et positivt blik. Du kender din krop bedst og ved hvad den kan og ikke kan, så med stor respekt for dette kan alle være med.
Jeg kalder ikke min Yoga form noget bestemt navn, men vi arbejder kroppen godt igennem hver gang. Det er en blanding af rolige bevægelser, tid til fordybelse, mere kraftfulde, styrkende bevægelser, smidighed, balance og alt sammen med fokus på åndedrættet.Vi starter med at lande i kroppen, herefter laver vi liggende, siddende og stående Yoga stillinger i flow, og afslutter med shawasana/ afspænding.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe, underlag og en vandflaske. Underviser Jette Hjulmand kan kontaktes på mobil 61276612 eller på mail jettehjulmand@hotmail.com




Undervisningssted:
Vangede Stationsbygning
Vangedevej 143
2820 Gentofte

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 17:15
Underviser:
Jette Hjulmand
Lokale:
Træningssal
Holdnr:
24176313
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

For English see below.
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Hatha Yoga

Any tension accumulated in your body is released and your energy and vitality are restored.
In classic hatha yoga, poses align the body and counteract the stiffness that causes back pain, headaches, and neck tension.

We also practise breathing techniques, which are essential for a strong, flexible, and tension-free body as well as good physical and mental balance.

Every class ends with relaxation.




Undervisningssted:
Lindegaarden
Peter Lunds Vej 8
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 12:30
Underviser:
Bruno Grgic Bartulic
Holdnr:
237204
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Yoga er en flere tusind år gammel tradition der har sin oprindelse i Indien. Yoga har i løbet af de sidste 50 år bredt sig til Vesten, og kan praktiseres af alle uanset alder og kultur.
Yoga udgør et komplet system til harmonisering og styrkelse af både krop og sind.
I udøvelsen af yoga indgår en række fysiske stillinger, både af statisk og mere dynamisk karakter som styrker og smidiggør hele kroppen. Der sluttes med afspænding. Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. Underviser Lise Lotte Asmussen kan kontaktes på mail: liselotte@asmussen.cc




Undervisningssted:
Charlottenlund Stationsbygning
Stationspladsen 2
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-04-2024 kl. 09:30
Underviser:
Lise Lotte Asmussen
Lokale:
Salen
Holdnr:
24176213
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
Lindegaarden
Peter Lunds Vej 8
2800 Kongens Lyngby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 15:45
Underviser:
Inge Vejlebo
Holdnr:
236929
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.
Hatha Yoga

Any tension accumulated in your body is released and your energy and vitality are restored.
In classic hatha yoga, poses align the body and counteract the stiffness that causes back pain, headaches, and neck tension.

We also practise breathing techniques, which are essential for a strong, flexible, and tension-free body as well as good physical and mental balance.

Every class ends with relaxation.




Undervisningssted:
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
03-04-2024 kl. 07:50
Underviser:
Bruno Grgic Bartulic
Lokale:
Salen
Holdnr:
236849
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 18:40
Underviser:
Charlotte Kazhel Carlsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
236857
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44
Ordrup Jagtvej 44
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 17:15
Underviser:
Charlotte Kleberg
Lokale:
Buddha
Holdnr:
236859
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende undervisning i et roligt tempo med individuel vejledning for deltagere med nedsat bevægelighed.
Teknikken er de klassiske yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine eller nakkespændinger m.m. Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød, smidig krop og en god mental balance.




Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44
Ordrup Jagtvej 44
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 10:30
Underviser:
Victoria Nerozia
Lokale:
Buddha
Holdnr:
237136
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Ophobede spændinger løsnes, og din vitalitet og energi genskabes.
Teknikken er klassisk hatha yoga med yogastillinger, der retter kroppen ud og modvirker den stivhed, som giver dårlig ryg, hovedpine og nakkespændinger.
Vi træner også åndedrættet, der er afgørende for en stærk, blød og smidig krop og en god mental balance.
Vi afslutter med afspænding.




Undervisningssted:
Ordrup Jagtvej 44
Ordrup Jagtvej 44
2920 Charlottenlund

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
04-04-2024 kl. 19:00
Underviser:
Charlotte Kleberg
Lokale:
Buddha
Holdnr:
236860
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk