"Gotved-yoga – seniorer" - Kursus i Gentofte
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Gotved-yoga – seniorer
23-12-2024
13:00 Mandag
Gentofte
Optager løbende
Dette kursus er med hensyntagende undervisning for deltagere med en kronisk sygdom eller med behov for særlig opmærksomhed pga. nedsat bevægelighed.
Vi kombinerer den frigørende bevægelse i gotvedgymnastikken med elementer fra yoga. Vi arbejder kroppen godt igennem, forbedrer konditionen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper. Gotved-yoga er godt for krop og led, og du vil få skabt overskud og inde ro.
Vi kombinerer den frigørende bevægelse i gotvedgymnastikken med elementer fra yoga. Vi arbejder kroppen godt igennem, forbedrer konditionen og styrker alle de vigtigste muskelgrupper. Gotved-yoga er godt for krop og led, og du vil få skabt overskud og inde ro.
Undervisningssted:
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte
FOF Gentoftegade
Gentoftegade 52, 1.
2820 Gentofte
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-12-2024 kl. 13:00
Underviser:
Marianne Berg Thomsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
2430438
Lektioner:
64
Mødegange:
32
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
