Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Med gotvedgymnastik arbejder vi kroppen igennem til glade og dansende bevægelser til godt musik. Der er fokus på styrke af mave, ryg, baller, arme, ben og ikke mindst bækkenbund. Træningen bliver tilpasses børnene og gruppen. Børnene indrages i øvelserne når vi laver sanglege, motorisk stimulering og babytmassage. Der er plads til spørgsmål og udveksling samt ønsker fra deltagerne, men det vil være træingen som fylder mest. I COVID19 tiden bedes du medbringe din egen yoga/træningsmåtte.



Undervisningssted:
Norddans Fitness
Rugmarken 18
3520 Farum

Ugedag:
Fredag
Starter:
05-02-2021 kl. 10:00
Underviser:
Jette Hjulmand
Lokale:
Lille Sal
Holdnr:
2021104003
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nordsjælland
2840 Holte
T: 45 80 19 00
E: kontakt@aof-nordsj.dk

Med Gotvedgymnastik arbejder vi kroppen igennem til glade og dansende bevægelser til god musik. Der er fokus på styrke af mave, ryg, baller, arme, ben og ikke mindst bækkenbund. Træningen bliver tilpasset børnene og gruppen. Børnene inddrages i øvelserne når vi laver sanglege, motorisk stimulering og babymassage. Der er plads til spørgsmål og udveksling samt ønsker fra deltagerne, men det vil være træingen som fylder mest. I COVID19 tiden bedes du medbringe din egen yoga/træningsmåtte.



Undervisningssted:
Norddans Fitness
Rugmarken 18
3520 Farum

Ugedag:
Fredag
Starter:
16-04-2021 kl. 10:00
Underviser:
Jette Hjulmand
Lokale:
Lille Sal
Holdnr:
2021104004
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nordsjælland
2840 Holte
T: 45 80 19 00
E: kontakt@aof-nordsj.dk