Hold med begyndelsesbogstav "B"

Hensyntagende specialundervisning. For personer med muskel- og ledproblemer omkring skulder, bryst og arm (herunder brystopererede), forårsaget af slid og belastning, skader, gigt og andre sygdomme, følger af operation, lymfødem o. lign.
Hensyntagende undervisning, der foregår på små hold og er målrettet personer med en fysisk skavank, som kræver en særlig opmærksomhed på det "handicap", den skavank, den enkelte deltager har.
Målet med undervisningen er at lære, hvordan man styrker sin krop med hensigtsmæssige bevægelser samt øger ens kropsbevidsthed, så overbelastning og spændinger undgås eller reduceres, og man derved modvirker gener.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvor vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

SUKA laver tilvænningsøvelser og simpel vandgymnastik, men naturligvis også
lidt mere målrettet svømning i Bakkegårdens meget handicapvenlige varmt vands
bassin, hvori vandet er ca. 34 grader varmt. Bassinet er ca. 10*6 meter med en
vanddybde på 1½ m. over det hele.
Vi har såvel bassin, som de lidt små
omklædningsforhold (store elektriske kørestole frarådes) med vaskestol m.m.,
helt for os selv. Adgangen til bassinet foregår via lift, eller af dejlig bred
og nem bassintrappe.
OBS!  Der gøres opmærksom på, at der kan være deltagere/undervisere af andet
køn i omklædningen. Kontakt Suka hvis det er et problem.

Pris: 2.769,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Hensyntagende specialundervisning. Varmtvandsbassin for personer med muskel- og ledproblemer omkring nakke, skulder, ryg og lænd, forårsaget af slid og belastning, skader, gigt og andre sygdomme, følger af operation o.l. Hensyntagende undervisning, der foregår på små hold og er målrettet personer med en fysisk skavank, som kræver en særlig opmærksomhed på det "handicap", den skavank, den enkelte deltager har.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Hensyntagende specialundervisning. Varmtvandsbassin for personer med muskel- og ledproblemer omkring nakke, skulder, ryg og lænd, forårsaget af slid og belastning, skader, gigt og andre sygdomme, følger af operation o.l. Hensyntagende undervisning, der foregår på små hold og er målrettet personer med en fysisk skavank, som kræver en særlig opmærksomhed på det "handicap", den skavank, den enkelte deltager har.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Holdet er for både begyndere og øvede.Lær teknikker til almindelig symaskine og sy i pels, skind, ruskind, strækskind, almindelige stoffer samt alle kombinationer. Vi laver mønstre og syr nederdele, bukser, veste, jakker, frakker, benvarmere i pels, jakker med pelsfoer, pelskraver, pelshuer og -besætning, hjemmesko - alt til børn og voksne. Store og små tasker, klassiske og modetasker, clutchtasker, iPad-tasker mv, samt bælter og tilbehør i skind, læder og skærefaste stoffer – med spænder, låse og beslag. Re-design og omsyning af umoderne beklædning - genbrug af materialer til noget helt nyt - få en mere bæredygtig garderobe for klimaets (og pengepungens) skyld. Du behøver ikke selv at medbringe en symaskine, da vi har maskiner, som vi deles om. Men hvis du har en maskine selv, så er det en god ide at medbringe den, da du så ikke er afhæning af en lånemaskine.Se hvad vi laver på www.lenepress.dk

Kontakt kursusudbyder:
LOF Furesø
0
T:
E: info@lofskolen.dk

Bliv glad, styrket, udspændt og
afspændt!

Vi arbejder forebyggende og
fokuserer på opmærksomhed i bevægelsen. Undervisningen giver dig sved på panden
og øger din kropsbevidsthed. En fin blanding af dynamiske og rolige bevægelser,
lettere styrkeøvelser og den sunde kropsholdning.

Hver gang afsluttes med en kropsgennemgang. Din gevinst er et gladere hjerte,
øget kropsbevidsthed, stærkere muskulatur, et bedre kredsløb, en højere
koordinationsevne og en forbedret balance.

 

Ingen undervisning i uge 7.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nordsjælland - Furesø
2840 Holte
T: 45 80 19 00
E: kontakt@aof-nordsj.dk

I bassintræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber:  
1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand. 
2. Vandmodstanden er god til at træne muskler og kondition med. Vandtrykket har en positiv indflydelse på åndedrættet. Udåndingen lettes ved sammenpresning af brystkassen og gør den dybere. Indåndingen derimod bliver besværliggjort, idet brystkassen skal arbejde mod vandtrykket. Hjerte,- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket.  
3. Turbulens gør det muligt at træne balance og mærke vandets med og mod bevægelser.  
4. Vandtemperaturen, der er på 33-34 gr. varmer og blødgør muskulaturen. Modvirker muskelkramper og giver en følelse af afspænding og velvære. Giver både fysisk og psykisk afspænding.  
Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde. Max. 6 deltagere på holdet. Kom og vær med og få styrket din bevægelighed i hele kroppen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Undervisningen foregår i et privat varmtvandsbassin.
Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage, da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde.
Der er max. 6 deltagere på holdet.
Vandtemperaturen, der er på ca. 33 gr., varmer og blødgør muskulaturen. Modvirker muskelkramper og giver en følelse af afspænding og velvære. Giver både fysisk og psykisk afspænding.
I varmtvandtræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber:
1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand der gør at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand.  
2. Vandmodstanden er god til at træne muskler og kondition.
3. Vandtrykket har en positiv indflydelse på åndedrættet. Udåndingen lettes ved sammenpresning af brystkassen og gør den dybere. Indåndingen derimod bliver besværliggjort, idet brystkassen skal arbejde mod vandtrykket. Hjerte,- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket.
4. Turbulens gør det muligt at styrke balanceevnen.
Kom og vær med. Vi træner til god musik - det er både sjovt og stærkt vanedannende.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

I bassintræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber:  
1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand. 
2. Vandmodstanden er god til at træne muskler og kondition med. Vandtrykket har en positiv indflydelse på åndedrættet. Udåndingen lettes ved sammenpresning af brystkassen og gør den dybere. Indåndingen derimod bliver besværliggjort, idet brystkassen skal arbejde mod vandtrykket. Hjerte,- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket.  
3. Turbulens gør det muligt at træne balance og mærke vandets med og mod bevægelser.  
4. Vandtemperaturen, der er på 33-34 gr. varmer og blødgør muskulaturen. Modvirker muskelkramper og giver en følelse af afspænding og velvære. Giver både fysisk og psykisk afspænding.  
Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde. Max. 6 deltagere på holdet. Kom og vær med og få styrket din bevægelighed i hele kroppen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

I bassintræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber:  
1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand. 
2. Vandmodstanden er god til at træne muskler og kondition med. Vandtrykket har en positiv indflydelse på åndedrættet. Udåndingen lettes ved sammenpresning af brystkassen og gør den dybere. Indåndingen derimod bliver besværliggjort, idet brystkassen skal arbejde mod vandtrykket. Hjerte,- og kredsløbssystemet styrkes gennem vandtrykket.  
3. Turbulens gør det muligt at træne balance og mærke vandets med og mod bevægelser.  
4. Vandtemperaturen, der er på 33-34 gr. varmer og blødgør muskulaturen. Modvirker muskelkramper og giver en følelse af afspænding og velvære. Giver både fysisk og psykisk afspænding.  
Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde. Max. 6 deltagere på holdet. Kom og vær med og få styrket din bevægelighed i hele kroppen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Hensyntagende specialundervisning. For personer med muskel- og ledproblemer omkring skulder, bryst og arm (herunder brystopererede), forårsaget af slid og belastning, skader, gigt og andre sygdomme, følger af operation, lymfødem o. lign.
Hensyntagende undervisning, der foregår på små hold og er målrettet personer med en fysisk skavank, som kræver en særlig opmærksomhed på det "handicap", den skavank, den enkelte deltager har.
Målet med undervisningen er at lære, hvordan man styrker sin krop med hensigtsmæssige bevægelser samt øger ens kropsbevidsthed, så overbelastning og spændinger undgås eller reduceres, og man derved modvirker gener.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Aumenta tu nivel de español para interactuar en un modo eficiente en situaciones donde deseas expresar tu opinión, argumentar y contraargumentar sobre diferentes temas de la vida diaria, la actualidad, la historia y la cultura de los países hispanohablantes.En este curso aprendes a:
- Comentar en español textos sobretemas como las rutas de la Cordillera de los Andes, La identidad cultural y problemáticas de la población latina en EE.UU, tendencias alimentarias y más.
- Hablar del estado de salud y hacer recomendaciones
- Hablar de condiciones poco probables
- Especular sobre la causa de algo
- Describir estado y relatar accionesDesde el inicio del curso trabajarás el vocabulario y las estructuras gramaticales propias de este nivel a través de actividades de conversación, complementadas con lectura de textos y ejercicios de escuchar.Forma de trabajo en clase
- En cada capítulo del manual del curso trabajamos con
- Introducción al tema de la unidad y el vocabulario relevante
- Ejercicios de conversación, de lectura y escuchar para reflexionar sobre los temas gramaticales de cada unidad, como por ejemplo los tiempos pasados, contraste entre el uso de presente de indicativo y presente de subjuntivo, el condicional y el futuro.
- Los ejercicios se llevan a cabo de forma individual, en pleno, en parejas o en pequeños grupos.
- Durante las sesiones del curso intentamos usar el español en la mayor medida de lo posible para comunicarnos. Material del curso
Bitácora 4 Nueva edición Libro del alumno ISBN 9788416347827
Bitácora 4 Nueva edición Cuaderno de ejercicios ISBN 9788416347834
Estudiamos los capítulos 3-5. Los libros pueden ser adquiridos en el sitio de la editorial difusion www.difusion.com  o en www.academicbooks.dk  . Como punto de partida para trabajar la gramática se utilizará el libro Tag tyren ved hornene, que se puede comprar en www.tengbergmedia.com .
Te pedimos por favor que compres los libros antes del inicio del curso. Nivel
ESPAÑOL B2.3 es para ti que has seguido los niveles A1.1- B2.2 o para ti que ya conoces el español y quieres empezar a desenvolverte con soltura en situaciones donde hay que hablar de temas complejos y expresar tu opinión.Annullering eller overflytning til andet hold.
Du kan annullere din tilmelding op til en uge, før dit kursus starter. Herefter er din tilmelding bindende.  Se alle betingelser på vores hjemmeside http://lofskolen.dk/information/afmelding/.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Furesø
0
T:
E: info@lofskolen.dk

Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed. 
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.
 
Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed. 
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.
 
Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk