"Latter Yoga og dansefitness" - Kursus i Frederikssund

Vores kroppe
kalder på bevægelse, dans og grin 💃😄

Er det en kamp
at finde tid til det, der gør dig glad?

At give slip, trække vejret dybt – og bare være?

Så kom med, når
Gitte Ziebell inviterer til en legende combo-workshop med latteryoga og
dansefitness.

Børn leger –
voksne arbejder.

Men hvad nu, hvis vi også leger os stærkere, gladere og mere i balance?

I et trygt
fællesskab leger vi med bevægelse og latter, så både krop og sind får et
energiboost.

✨
Vi bruger latteryoga til at give slip

✨
Vi danser GROOVE – simpelt, sjovt og svedigt

✨
Vi griner, bevæger os frit og mærker glæden

✨
Vi slutter med ro og afspænding

Du behøver ikke
kunne noget på forhånd. Her er alle kroppe velkomne – og intet gøres
forkert ❤️

Glæd dig til at
blive rystet sammen i smil og dans, til musik der gør dig glad i låget 🎶

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Vores kroppe
kalder på bevægelse, dans og grin 💃😄

Er det en kamp
at finde tid til det, der gør dig glad?

At give slip, trække vejret dybt – og bare være?

Så kom med, når
Gitte Ziebell inviterer til en legende combo-workshop med latteryoga og
dansefitness.

Børn leger –
voksne arbejder.

Men hvad nu, hvis vi også leger os stærkere, gladere og mere i balance?

I et trygt
fællesskab leger vi med bevægelse og latter, så både krop og sind får et
energiboost.

✨
Vi bruger latteryoga til at give slip

✨
Vi danser GROOVE – simpelt, sjovt og svedigt

✨
Vi griner, bevæger os frit og mærker glæden

✨
Vi slutter med ro og afspænding

Du behøver ikke
kunne noget på forhånd. Her er alle kroppe velkomne – og intet gøres
forkert ❤️

Glæd dig til at
blive rystet sammen i smil og dans, til musik der gør dig glad i låget 🎶

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk