Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Tai Chi Chuan, fortsættere - indføring i slowsettets 3. del" - Kursus i Frederiksberg

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato

Tai Chi Chuan, fortsættere - indføring i slowsettets 3. del

09-01-2020
14:30 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Tai Chi Chuan, fortsættere - indføring i slowsettets 3. del
Oplev og erfar det sjove, interessante og berigende i den kinesiske selvforsvars- og bevægelseskunst Tai Chi Chuan. En ny og spændende verden vil åbne sig for dig. For at kunne deltage i undervisningen skal man være "handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne".
Fremgangsmåden i undervisningen er:
1. Kroppens struktur harmoniseres, dvs. man lærer en form. Langsomheden i udøvelsen af formen giver muskler, sener og led mulighed for at åbnes og blødgøres. Stabilitet og balance øges, samtidig med at kroppen og den mentale bevidsthed trænes.
2. Dernæst arbejdes der i dybden/indhold med fokus på kroppens energi. Sammenhængen mellem bevægelsen og dens virkning i kroppen øges. Bevidstheden om energien styrkes.
3. Tredje trin er med fokus på at form og indhold samarbejdes/harmoniseres.




Undervisningssted:
Mariendalshallen
Spejlsalen Mariendalsvej 21 C
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2020 kl. 14:30
Underviser:
Karin Nyberg
Lokale:
Spejlsalen
Holdnr:
20640
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk