"YOGA FOR MÆND (hold 10) Lige uger" - Kursus i Faaborg-Midtfyn
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
YOGA FOR MÆND (hold 10) Lige uger
30-10-2024
18:30 Onsdag
Kværndrup
Optager løbende
Hånden på hjertet – når jeg siger YOGA, tænker du sikkert først på et lokale
fuld af supersmidige kvinder – og som det næste, at det slet ikke er noget for
dig…… Du tager helt fejl J
YOGA er bestemt også for mænd – også selvom du har fået lidt længere ned til
gulvet, døjer med lidt småskavanker og ikke rigtig føler dig i topform…. Ja, så
er det måske nu, at du skal finde modet og kaste dig ud i at prøve.
Alt hvad du behøver for at komme i gang er træningstøj du kan bevæge dig i, en
yogamåtte og et tæppe – og så
selvfølgelig tilmelding J
9 gode grunde til at vælge YOGA for mænd:
Du vil forbedrer din smidighedFå en bedre balanceØge din fleksibilitetStyrke dit iltoptagØge dit mental overskudFå mere ro/mindske stressForbedre din udholdenhedOpleve øget velvære Og ikke mindst – du vil blive endnu bedre til
alt dét du ellers bruger tid på J
Det kan ske at den første yoga-oplevelse føles lidt skræmmende med akavede
stillinger og underlige begreber; men man skal jo starte et sted J
Sted: Aulaen, Tre Ege Skolen Kværndrup, Kirkevej 3
Medbring: Yogamåtte, tæppe og pude samt lidt vand at drikke.
- og ellers skal du bare møde op i tøj du kan bevæge dig i (og hvis der er
andet du har behov for).
Din underviser er:
Liv – og jeps, jeg er kvindelig yogainstruktør med har 13 års erfaring som
underviser, men hvis du forventer en topsmidig yoga-underviser må jeg skuffe
dig J
Jeg kender selv alt for godt til dét at være udfordret af diverse småskavanker
og ved derfor også, at selv små forbedring kan gøre en stor forskel.
fuld af supersmidige kvinder – og som det næste, at det slet ikke er noget for
dig…… Du tager helt fejl J
YOGA er bestemt også for mænd – også selvom du har fået lidt længere ned til
gulvet, døjer med lidt småskavanker og ikke rigtig føler dig i topform…. Ja, så
er det måske nu, at du skal finde modet og kaste dig ud i at prøve.
Alt hvad du behøver for at komme i gang er træningstøj du kan bevæge dig i, en
yogamåtte og et tæppe – og så
selvfølgelig tilmelding J
9 gode grunde til at vælge YOGA for mænd:
Du vil forbedrer din smidighedFå en bedre balanceØge din fleksibilitetStyrke dit iltoptagØge dit mental overskudFå mere ro/mindske stressForbedre din udholdenhedOpleve øget velvære Og ikke mindst – du vil blive endnu bedre til
alt dét du ellers bruger tid på J
Det kan ske at den første yoga-oplevelse føles lidt skræmmende med akavede
stillinger og underlige begreber; men man skal jo starte et sted J
Sted: Aulaen, Tre Ege Skolen Kværndrup, Kirkevej 3
Medbring: Yogamåtte, tæppe og pude samt lidt vand at drikke.
- og ellers skal du bare møde op i tøj du kan bevæge dig i (og hvis der er
andet du har behov for).
Din underviser er:
Liv – og jeps, jeg er kvindelig yogainstruktør med har 13 års erfaring som
underviser, men hvis du forventer en topsmidig yoga-underviser må jeg skuffe
dig J
Jeg kender selv alt for godt til dét at være udfordret af diverse småskavanker
og ved derfor også, at selv små forbedring kan gøre en stor forskel.
Undervisningssted:
Tre Ege Skolen Kværndrup - aulaen
Kirkevej 3
5772 Kværndrup
Tre Ege Skolen Kværndrup - aulaen
Kirkevej 3
5772 Kværndrup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-10-2024 kl. 18:30
Underviser:
Liv Siri Satya Hellesen
Holdnr:
2024-428
Lektioner:
5
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
Din Fritid
5600 Faaborg
T: 30 26 19 28
E: info@din-fritid.dk
