Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

"Yoga for kræftramte "Samarbejde med Kræftens Bekæmpelse lokalforening Brønderslev"" - Kursus i Brønderslev

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Vi
har fokus på det som er vigtigt i  forhold til de udfordringer man står i
som kræftramt. 

Gener
efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i
kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter
eller søvnbesvær.

Med
blide yogaøvelser, åndedrætsteknik og afspænding skaber vi balance mellem krop
og sind.

Vi øver
os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og
tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed. 

Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage
og øvelserne tilpasses den enkelte.

Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Brønderslev.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.

Bemærk: Kurset tilrettelægges som et mindre hold.

Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.




Undervisningssted:
Familie og Firma-Idræt
Molsgade 16
9700 Brønderslev

Ugedag:
Mandag
Starter:
08-04-2024 kl. 14:30
Underviser:
Susanne V. Thomsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
0824104086
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel Aftenskole
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: aftenskolen@aof-rn.dk

Vi
har fokus på det som er vigtigt i  forhold til de udfordringer man står i
som kræftramt. 

Gener
efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i
kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter
eller søvnbesvær.

Med
blide yogaøvelser, åndedrætsteknik og afspænding skaber vi balance mellem krop
og sind.

Vi øver
os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og
tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed. 

Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage
og øvelserne tilpasses den enkelte.

Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Dronninglund.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.

Bemærk: Kurset tilrettelægges som et mindre hold.

Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.




Undervisningssted:
AOF Vendsyssel - Hjallerup
Søndergade 31
9320 Hjallerup

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
09-04-2024 kl. 16:00
Underviser:
Susanne V. Thomsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
0824104087
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vendsyssel Aftenskole
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: aftenskolen@aof-rn.dk