"Yoga for kræftramte" - Kursus i Brønderslev
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Yoga for kræftramte
23-09-2024
14:30 Mandag
Brønderslev
Optager løbende
Samarbejde med Kræftens Bekæmpelse lokalafdeling Brønderslev
Vi har fokus på det som er vigtigt i forhold til de udfordringer man står i som kræftramt.
Gener efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter eller søvnbesvær.
Med blide yogaøvelser, åndedrætsteknik og afspænding skaber vi balance mellem krop og sind.
Vi øver os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed.
Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage og øvelserne tilpasses den enkelte.
Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Dronninglund.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.
Bemærk: Kurset tilrettelægges som et mindre hold.
Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.
Vi har fokus på det som er vigtigt i forhold til de udfordringer man står i som kræftramt.
Gener efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter eller søvnbesvær.
Med blide yogaøvelser, åndedrætsteknik og afspænding skaber vi balance mellem krop og sind.
Vi øver os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed.
Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage og øvelserne tilpasses den enkelte.
Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Dronninglund.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.
Bemærk: Kurset tilrettelægges som et mindre hold.
Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.
Undervisningssted:
Familie og Firma-Idræt
Molsgade 16
9700 Brønderslev
Familie og Firma-Idræt
Molsgade 16
9700 Brønderslev
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-09-2024 kl. 14:30
Underviser:
Susanne V. Thomsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
0824204004
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Brønderslev
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk
Yoga for kræftramte
24-09-2024
16:00 Tirsdag
Hjallerup
Optager løbende
Samarbejde med Kræftens Bekæmpelse lokalafdeling Dronninglund
Vi har fokus på det som er vigtigt i forhold til de udfordringer man står i som kræftramt.
Gener efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter eller søvnbesvær.
Med blide yogaøvelser, åndedrætsteknik og afspænding skaber vi balance mellem krop og sind.
Vi øver os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed.
Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage og øvelserne tilpasses den enkelte.
Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Dronninglund.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.
Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.
Vi har fokus på det som er vigtigt i forhold til de udfordringer man står i som kræftramt.
Gener efter behandling, tanker, følelser og usikkerhed om fremtiden skaber stress i kroppen, som igen kan føre til spændinger, tankemylder, angst, uro, smerter eller søvnbesvær.
Med blide yogaøvelser, åndedrætsteknik og afspænding skaber vi balance mellem krop og sind.
Vi øver os i at være til stede i dette øjeblik og skaber ro i nervesystemet, så krop og tanker kan slappe af og dermed styrke vores fysiske og mentale sundhed.
Alle der er eller tidligere har været ramt af kræft kan deltage og øvelserne tilpasses den enkelte.
Kurset er i samarbejde med Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Dronninglund.
Din deltagerpris er nedsat, da Kræftens Bekæmpelse bevilliger et tilskud på kr. 100,- pr. kræftramte kursist.
Medbring: Egen måtte, tæppe, blokke bælter mm.
Undervisningssted:
AOF Huset Kox
Søndergade 31
9320 Hjallerup
AOF Huset Kox
Søndergade 31
9320 Hjallerup
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-09-2024 kl. 16:00
Underviser:
Susanne V. Thomsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
0824204005
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
AOF Brønderslev
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk
