"3 x keto-diæt inspireret aftensmad" - Kursus i Aarhus

Er du nysgerrig på hvad en keto diæt kan gøre for dig, og
vil du gerne have inspiration til nogle retter som er lav på kulhydrat? På
dette madhold laver vi hele 3 forskellige retter som alle er keto-venlige. Der
vil være en masse protein fra bla. kød og grøntsager. Maden er glutenfri og
laktosefri.

Husk en tom bøtte til at tage rester med hjem.

Om underviseren

Underviseren er Rikke, som studerer Ernæring og Sundhed,
hvor hun lærer om madens betydning for vores sundhed. Rikke har valgt at
arbejde som madinstruktør, fordi hun brænder for at dele sin viden og passion
for sund madlavning.

Hun vil gerne hjælpe deltagerne med at få en positiv
madoplevelse og lære dem, hvordan de kan lave sund og velsmagende mad i
hverdagen. Hendes tilgang er praktisk og inspirerende, så alle føler sig trygge
og motiverede. Rikke ser frem til at dele både viden og glæde ved madlavning
med jer, så vi sammen kan skabe gode madoplevelser.

Kontakt kursusudbyder:
FO-Aarhus
8000 Aarhus C
T: 87 46 45 00
E: jb@fo-aarhus.dk