"Pilates begynder/letøvede" - Kursus i Aalborg

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:

Startdato

Pilates begynder/letøvede

23-04-2024

09:45 Tirsdag

Aalborg

Optager løbende

Her er kurset til dig, der vil træne balance - fysisk, psykisk og mentalt! Lær at bruge det naturlige åndedræt i forskellige øvelser, udspænding og afspænding. Det giver overskud, energi og ikke mindst resultater: En stærkere og smidigere ryg, en bækkenbund, du kan stole på og en korsetmuskulatur, der holder! Øvelserne foregår på gulv, og tilpasses den enkelte.Lad os sammen træne balance, smidighed, styrke og elegance.

Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg

Ugedag:

Tirsdag

Næste mødegang:

23-04-2024 kl. 09:45

Underviser:

Susanne Hjortsberg

Lokale:

Holdsal

Holdnr:

58310

Lektioner:

Mødegange:

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk