"Motion og afspænding 50+" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Motion og afspænding 50+
23-04-2024
09:35 Tirsdag
Aalborg Øst
Optager løbende
Bevar din livskvalitet og bevæg dig glad. Træn styrke,
udholdenhed, holdning og balance. Få bedre fordøjelse og stærkere bækkenbund.
Afspændings- og massageteknikker, gør dig smidigere, løsner spændinger samt
lindrer muskel- og ledsmerter. Vi bruger fællesskabet til at samarbejde i
øvelserne, snakke om krop og sundhed samt skabe et hyggeligt og socialt samvær.
udholdenhed, holdning og balance. Få bedre fordøjelse og stærkere bækkenbund.
Afspændings- og massageteknikker, gør dig smidigere, løsner spændinger samt
lindrer muskel- og ledsmerter. Vi bruger fællesskabet til at samarbejde i
øvelserne, snakke om krop og sundhed samt skabe et hyggeligt og socialt samvær.
Undervisningssted:
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 09:35
Underviser:
Lars Hesselbæk
Lokale:
Sal 3
Holdnr:
58325
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
