"Hensyntagende motion for seniorer 60863" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hensyntagende motion for seniorer 60863
06-01-2025
16:30 Mandag
Nibe
Optager løbende
Kom med på et solidt motionshold med højt humør, hvor der er plads til dine individuelle hensyn.
Vi arbejder grundigt
med smidighed og kredsløb og at opnå større mobilitet.
Oplev velværen som følge af afspændings- og massageteknikker, og oplev bedre
søvn og lindring af gigt- og øvrige smerter.
Vi vil samarbejde i øvelserne, dele vores erfaringer og nyde fællesskabet samt snakke om krop og sundhed.
Dette hold er for dig, som har brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har nedsat funktionsevne, gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der udfordrer dig i at træne på et almindeligt motionshold.
Medbring blot bevægelsesvenligt tøj.
-
Holdet er et hensyntagende/specialhold. Læs mere om hvad det betyder her.
-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.
Vi arbejder grundigt
med smidighed og kredsløb og at opnå større mobilitet.
Oplev velværen som følge af afspændings- og massageteknikker, og oplev bedre
søvn og lindring af gigt- og øvrige smerter.
Vi vil samarbejde i øvelserne, dele vores erfaringer og nyde fællesskabet samt snakke om krop og sundhed.
Dette hold er for dig, som har brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har nedsat funktionsevne, gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der udfordrer dig i at træne på et almindeligt motionshold.
Medbring blot bevægelsesvenligt tøj.
-
Holdet er et hensyntagende/specialhold. Læs mere om hvad det betyder her.
-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.
Undervisningssted:
St. Restrup Friskole
Restrup Kærvej 16
9240 Nibe
St. Restrup Friskole
Restrup Kærvej 16
9240 Nibe
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 16:30
Underviser:
Lars Hesselbæk
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
60863
Lektioner:
23
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
