"Hensyntagende herremotion 60833" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hensyntagende herremotion 60833
09-01-2025
09:00 Torsdag
Aalborg
Optager løbende
Kom med på et solidt motionshold med højt humør, hvor der er plads til dine individuelle hensyn.
Øvelserne foregår både siddende, stående og liggende – med og uden redskaber.
Du får skærpet din kropsbevidsthed, styrket muskler, smidighed og balance.
Bækkenbunden strammes og øm muskulatur løsnes op.
Vi vil samarbejde i øvelserne, dele vores erfaringer og nyde fællesskabet.
Dette hold er for dig, som har brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har nedsat funktionsevne, gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der udfordrer dig i at træne på et almindeligt motionshold.
-
Holdet er et hensyntagende/specialhold. Læs
mere om hvad det betyder her.
-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.
Øvelserne foregår både siddende, stående og liggende – med og uden redskaber.
Du får skærpet din kropsbevidsthed, styrket muskler, smidighed og balance.
Bækkenbunden strammes og øm muskulatur løsnes op.
Vi vil samarbejde i øvelserne, dele vores erfaringer og nyde fællesskabet.
Dette hold er for dig, som har brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har nedsat funktionsevne, gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der udfordrer dig i at træne på et almindeligt motionshold.
-
Holdet er et hensyntagende/specialhold. Læs
mere om hvad det betyder her.
-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.
Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 09:00
Underviser:
Lars Hesselbæk
Lokale:
124
Holdnr:
60833
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
