"Hensyntagende gymnastik 60821" - Kursus i Aalborg
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Hensyntagende gymnastik 60821
06-01-2025
17:50 Mandag
Nibe
Optager løbende
Træning af styrke, balance og kondition, med din krop og formåen som udgangspunkt.
Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb og få større mobilitet. Oplev en generelt større velvære, som naturligt vil opstå som følge af de afspændings- og massage teknikker vi bruger på holdet.
Oplev ydermere en bedre søvn og lindring af gigt- og øvrige smerter.
Oplev også fordelene ved at være i et trygt fællesskab med ligesindede.
Dette hold er for dig, som har brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har nedsat funktionsevne, gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der udfordrer dig i at træne på et almindeligt motionshold.
Medbring kun dig selv i bevægelsesvenligt tøj.
-Dette hold er et hensyntagende/specialhold. Læs mere om hvad det betyder her.
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.
Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb og få større mobilitet. Oplev en generelt større velvære, som naturligt vil opstå som følge af de afspændings- og massage teknikker vi bruger på holdet.
Oplev ydermere en bedre søvn og lindring af gigt- og øvrige smerter.
Oplev også fordelene ved at være i et trygt fællesskab med ligesindede.
Dette hold er for dig, som har brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har nedsat funktionsevne, gigt, osteoporose eller andre sygdomme, der udfordrer dig i at træne på et almindeligt motionshold.
Medbring kun dig selv i bevægelsesvenligt tøj.
-Dette hold er et hensyntagende/specialhold. Læs mere om hvad det betyder her.
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.
Undervisningssted:
St. Restrup Friskole
Restrup Kærvej 16
9240 Nibe
St. Restrup Friskole
Restrup Kærvej 16
9240 Nibe
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-01-2025 kl. 17:50
Underviser:
Lars Hesselbæk
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
60821
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
