"Fra vandskræk til vandhund, fortsætter 59869-F" - Kursus i Aalborg

Er du klar til at udvikle et trygt og positivt forhold til vandet? På dette hold får du mulighed for at opleve glæden ved at bevæge dig i det dejligt varme, lave vand, hvor alle kan bunde (32 grader, 1,20 m). Her skaber vi et trygt miljø, hvor du kan føle dig godt tilpas og få nye, gode vandoplevelser.Kom og oplev den vidunderlige følelse af vægtløshed, når du træder ind i vandet. Vi guider dig i at bruge vandets modstand som din nye træningspartner, hvilket gør det muligt at styrke din krop på en skånsom og effektiv måde. Du vil lære en række sjove og inspirerende øvelser, der hjælper med at forbedre din styrke, balance og kropsbevidsthed.Holdet er lille og eksklusivt, hvilket sikrer, at du får personlig opmærksomhed og vejledning fra vores to erfarne vandgymnastikinstruktører, Susanne Hjortsberg og Dorte Stenner. De er passionerede omkring at lære dig kunsten at holde næsen oven vande og skabe en positiv og tryg oplevelse for alle deltagere.Spring ud i det! Dette hold er ikke kun for dem, der ønsker at lære at svømme, men også for alle, der ønsker at have det sjovt og få en aktiv træning i vandet. Du vil hurtigt opdage, hvor meget du kan nyde vandet – du bliver "VILD MED VAND"!

OBS: Hvis holdet er fyldt, så skriv dig endelig på ventelisten. Hvis vi får nok tilmeldinger, opretter vi gerne et ekstra hold Har du spørgsmål til holdet, er du meget velkommen til at kontakte os på tlf. 99301000. Vi ser frem til at se dig!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk